Учимся плавать

С целью выявления значения и формирования умений и навыков плавания в рамках месячника оборонно-массовой и спортивной работы классный руководитель 7 класса Сергеева А.Л. вывезла свой 7 класс в бассейн в ФСК «Паттар». Перед выездом была проведена беседа о пользе плавания на организм человека. Уже давно доказано, что польза плавания для здоровья огромна! Плавание - наиболее гармоничная и "экологичная" физическая нагрузка:  тренирует максимальное число органов и систем организма,  формирует красивую и гибкую фигуру за счет включения всех групп мышц,  делает кожу гладкой и упругой,   позволяет контролировать вес,  формирует такие черты личности как целеустремленность, выносливость, дисциплинированность,  повышает работоспособность, снимает напряжение, снижает уровень стресса. Также был проведён инструктаж по технике безопасности. Большинство учащихся купались в «лягушатнике», только два мальчика посетили большой бассейн. Инструктор по плаванию показал детям первые ? , чтобы научиться плавать. Дети повторяли за ним и были очень рады тому, что чему-то научились. Все остались довольны поездкой в бассейн!

Фотоотчет