28 августа 2024 года в лагере с дневным пребыванием детей МБОУ «Большечеменевская СОШ»  проведена эстафета «Береги здоровье смолоду» с целью  расширения  и закрепления знания детей о здоровом образе жизни, совершенствования физических способностей; воспитания  желания вести здоровый образ жизни. Научить детей быть здоровыми,  повысить уровень побуждений учеников, учителей и родителей школы к ведению здорового образа жизни, создание системы мотивации учащихся, родителей и учителей школы на сохранение и укрепление здоровья, развитие активной здоровьесберегающей среды, освоение основ культуры здоровья – вот такие основные вопросы были рассмотрены на данном мероприятии. Воспитатель рассказала детям, что каждый человек – сам творец своего здоровья и поэтому очень важно с раннего возраста правильно питаться, заниматься физкультурой, закаливаться и соблюдать правила личной гигиены.Здоровый образ жизни – это:

1)     Соблюдение режима дня.

2)    Соблюдение режима питания, правильное питание.

3)    Закаливание.

4)    Физический труд.

5)    Соблюдение правила гигиены.

            «Ради крепкого здоровья – мойте руки чаще».

6)    Правила поведения за столом.

            «Когда я ем, я глух и нем!»

7)    Скажем «Нет!» вредным привычкам (употребление алкоголя, табакокурение).

8)    Доброе отношение к людям, к окружающей нас природе, животным.

9)    Правильная организация отдыха и труда.

Сколько раз в день необходимо питаться? Правила правильного питания.   Полезные и вредные продукты.  Режим дня. Ребята   решали ребус, отвечали на вопросы о здоровье, личной гигиене и о правильном питании.

В конце занятия ребята вместе с воспитателем сделали общий вывод, что здоровье бесценно и беречь его нужно смолоду. Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться самостоятельно.  Здоровье – самая большая ценность для человека. На наше здоровье влияет множество факторов: и климат, и политика, и экономика, и много чего ещё. Что-то мы не в силах изменить. Но очень много зависит и от нас. Чтобы быть здоровым, чтобы жить долго и счастливо, нужно вести здоровый образ жизни. И это под силу каждому человеку.

Чегаева Л.В.