Здоровое питание

Здоровое питание

   В рамках месячника ЗОЖ  23 октября 2024 года прошел классный час в 10 классе МБОУ «Большечеменевская СОШ» по теме  «Что такое здоровое питание?». Классный руководитель попросила ребят раскрыть понятие «здоровое питание». Посмотрели видеоматериал о питании подростков,  учащиеся высказались о своих предпочтениях в еде, обсудили полезные и вредные привычки в   питании. Было отмечено, что точный состав здорового питания зависит от индивидуальных особенностей (возраст, пол, образ жизни и степень физической активности), культурного контекста, имеющихся местных продуктов и обычаев в области питания. Познакомились с принципами  здорового питания. Пришли к выводу: питаться разнообразно, сбалансировано, с пользой для здоровья по силам каждому! (Яганова Л.В.)