ЗОЖ – основа успешной жизнедеятельности

ЗОЖ – основа успешной жизнедеятельности
Селиверстрова Э.И.

  В рамках месячника здорового образа жизни 12 ноября 2024 года в 5 классе МБОУ «Большечеменевская СОШ» прошел классный час по теме «ЗОЖ – основа успешной жизнедеятельности», целью которого было формирование ценностного отношения учащихся к своему здоровью и как его сберечь, чтобы вырасти здоровым, умным, жизнерадостным.

  Как же сохранить и укрепить здоровье? Учащиеся в ходе классного часа пришли к выводу: вести здоровый образ жизни, что здоровый образ жизни — это такой образ жизни, который способствует укреплению здоровья, профилактике болезней и несчастных случаев. Факторы, положительно влияющие на здоровье подростка: соблюдение режима дня, рациональное питание, закаливание, занятия спортом, хорошие взаимоотношения с взрослыми, родителями и друзьями.