«С заботой к себе и окружающим» - тема «Разговоров о важном» в 10 классе МБОУ «Большечеменевская СОШ» 25
ноября 2024 года.
С целью
формирования у обучающихся осознанного
отношения к заботе о себе и об окружающих, внимательного отношения к своему
эмоциональному состоянию и чувствам других людей обсуждались такие ценности,
как жизнь, взаимопомощь, взаимоуважение, коллективизм. Общее мнение: « Забота о себе – необходимое
условие для внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими.
Осознавая свои границы и учась бережно относиться к своим эмоциям, можно
научиться лучше понимать чувства других и действовать в духе взаимопомощи и
уважения».
Способность поддерживать друзей, делиться
добротой и вниманием делает нас крепче и счастливее. Эмоциональное состояние
является важной частью поведения любого человека, влияет на самочувствие и
здоровье человека. Просмотр
видеоматериалов, выполнение творческих и интерактивных заданий позволили
обучающимся осознать, что счастье и успех часто зависят от гармонии в отношениях
с другими людьми, а также от ощущения собственной полезности и значимости для
общества. Важным аспектом темы является понимание связи между заботой о других
и заботой о самом себе. Ребята назвали не только способы проявления заботы о
своем физическом здоровье (занятие спортом, полноценный сон, здоровое питание и
т.д.), но и о психологическом самочувствии (общение с друзьями, чтение книг,
хобби, творчество и т.д.). Учитель обратил внимание на понимание обучающимися
смысла понятия «эмоциональное выгорание» и его влиянии на способность человека
проявлять заботу о других людях, а также понятия «эмоциональный интеллект» и
его значении для успешного взаимодействия с окружающими. Подводя итоги обсуждения
фильма, учитель акцентировал внимание на
необходимости конструктивного и безопасного выражения своих эмоций, а также на
важности понимания и принятия чувств других. Особенно
напомнил школьникам, что в определенных ситуациях полезно обратиться за
помощью к близким: «Поговорить, поделиться – ты не один!»
